boules d'amour

Mélanger dans le robot:

  • 2 tasses de fèves noires (Adzuki) préalablement trempées 4 heures et cuites pendant 60minutes ou en conserve.
  • 1/4 de tasse de beurre de noix crues (noisette, amandes, Grenoble, citrouille)
  • 1 cuillère à soupe de sucre naturel de coco ou d'érable
  • 1cuillère à soupe de cacao
  • 6 dattes fraîches
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
  • un peu de vanille

Faire une vintaine de boules roulées dans des noix (au choix cajou, granoble, noix de coco ou cacao)

Bonne dégustation!

 


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